07.06.2023 в рамках проведения месячника антинаркотической направленности и популяризации здорового образа жизни с получателями социальных услуг Кировского ПНИ было проведено физкультурно-оздоровительное мероприятие "Праздник спорта и здоровья".
Физкультурное мероприятие началась с лёгкой разминки и кардиотренировки на спортивных тренажерах.



Затем для маломобильных граждан и получателей социальных услуг с нарушением опорно-двигательного аппарата было проведено групповое занятие лечебной гимнастики и глазная зарядка, чередующиеся с упражнениями дыхательной гимнастики.

Аэробное занятие на улице с мячом, скакалкой, обручем и гантелями продолжило спортивный праздник.
Польза мероприятия заключалась не только в профилактике гиподинамии и повышения выносливости организма, но и тренировки сердечной мышцы, ускорения обмена веществ и нормализации общего самочувствия.




|