ГОАУСОН "Кировский ПНИ"
Главная » 2017 » Июль » 28 » 28.07.2017 - восточно-оздоровительная гимнастика
12:02
28.07.2017 - восточно-оздоровительная гимнастика

В конце июля с получателями социальных услуг учреждения провели лекцию и показали фильм по ознакомлению с восточной оздоровительной гимнастикой «Зыонгшинь». В фильме объяснялась техника движений и техника дыхания. С помощью упражнений данной гимнастики активизируется кровеносная система организма, прорабатываются все суставы и позвоночник. Комплекс упражнений включает в себя 1100 движений. Выполнение данной гимнастики дает положительный оздоровительный эффект для всего организма и благотворно влияет на психосоматическое состояние. Ребята проявили большой интерес, многие изъявили желание к посещению занятий.

Просмотров: 77 | Добавил: Kr_Vasiliy | Рейтинг: 5.0/1