В период со 2 по 6 ноября в ГОАУСОН «Кировский ПНИ» специалист по комплексной реабилитации Шкатова И.Б. провела цикл социально-реабилитационных онлайн мероприятий на тему «День заботы о себе», посвященное одноименному празднику, который отмечается 4 ноября. Девизом этой темы стал призыв: «Давайте будем заботиться о себе не только в этот день, и не только на этой неделе, - а возьмем это за Правило и Норму своей жизни!».

Получатели социальных услуг были ознакомлены с темой и определением - что такое «забота о себе». Узнали, о таких видах заботы, как: физическая, эмоциональная, личная, социальная, духовная и практическая забота о себе!

В рубриках «Заботиться о себе нужно Бережно и Умело!», «Полезные советы на все случаи жизни» участники могли ознакомиться с советами и рекомендациями по бережному уходу за своей внешностью, психологическим и эмоциональным комфортом, с секретами долголетия и полезными физическими упражнениями по укреплению здоровья, а также различными практическими советами. Мотивирующие фотографии, видео- и аудио зарисовки добавили теме привлекательный и побуждающий контекст.

Одним из самых важных и полезных направлений нашей темы стало – Забота о своем зрении! Получатели социальных услуг были ознакомлены с особенностями и безусловной полезностью «Специальной гимнастики для глаз» Уильяма Бейтса. Им предложены несколько основных несложных упражнений (в том числе «Пальминг»), которые необходимо делать ежедневно, с целью профилактики и коррекции зрительных нарушений.

И сама тема, и ее презентация участникам понравилась, вызвала искренний живой интерес и отклик.