09:37 04.04.2022-08.04.2022 «Знакомство с конфликтогенами» | |
С 04.04.2022 по 08.04.2022 в ГОАУСОН «Кировский ПНИ» для получателей социальных услуг было организовано и проведено познавательное мероприятие в рамках рубрики полезных публикаций и психологических тренингов «Шкатулка психолога», а именно, лекция и обсуждение: «Знакомство с конфликтогенами», направленные на избежание или преодоление таких состояний, как проявление агрессии, эгоизма и превосходства. На мероприятии получатели социальных услуг ознакомились с полезными советами из «Шкатулки психолога», затем проделали несколько мини-упражнений: «Сегодня мне нравятся люди», «Искорка», направленных на снижение уровня напряжения, на расслабление и на стабилизацию эмоционального фона. Во время мероприятия получатели социальных услуг освоили особенно полезное медитативное упражнение «Я могу…», с помощью которого можно повышать чувство защищенности, развивать чувство собственного достоинства и осваивать позитивные средства самовыражения. Завершилось мероприятие обсуждением различных форм поведения в той или иной жизненной ситуации, и участники пришли к выводу, что необходимо стараться быть всегда в гармонии с самим собой и миром и пообещали обязательно использовать эти упражнения самостоятельно, когда будут испытывать деструктивные эмоции и чувства. | |
|