13:51 28.11.2022-30.11.2022 Комплекс упражнений, направленных на повышение самооценки | |
С 28 по 30 ноября 2022 в ГОАУСОН «Кировский ПНИ» было организовано и проведено мероприятие в рамках рубрики полезных публикаций и психологических тренингов «Шкатулка психолога». Комплекс упражнений, направленных на повышение самооценки. Участникам было предложено проделать несколько упражнений, направленных на снятие уровня напряжения и на повышение уверенности в себе. Полностью погрузившись в процесс выполнения упражнений под релаксирующую музыку, получателям социальных услуг удалось научиться снимать эмоциональное напряжение. В завершение мероприятия участники узнали несколько интересных способов по сохранению душевного комфорта, с помощью которых можно осваивать позитивные средства самовыражения. | |
|