В наше время все больше людей сталкиваются с проблемой эмоционального выгорания из-за стресса, перегрузок и негативных эмоций.
Однако, мало кто задумывается о том, что танцы  могут стать отличным ресурсом для восстановления эмоционального баланса и психологического комфорта.

 Замещающие семьи Школы семейного мастерства приняли участие в мероприятии «Эмоциональное выгорание, где найти ресурс», приглашенными гостями которого стали танцевальные коллективы нашего учреждения.

В рамках мероприятия, приуроченного к Году семьи, руководитель ансамблей Олеся Водинова провела для родителей танцевальный тренинг, который помог участникам раскрепоститься, освободиться от внутренних ограничений и страхов.

Танцевальные коллективы «Твое» и «Морошка» продемонстрировали мастер-класс, познакомив участников с фольклорными музыкальными играми и забавами.

Помните, танцы могут стать не только хобби или развлечением, но и ценным инструментом для борьбы с эмоциональным выгоранием, нахождения новых ресурсов и поддержки психологического равновесия.