Прогулки на свежем воздухе — это не только приятное времяпровождение, но и отличный способ поддерживать здоровье и поднимать настроение.

Одним из популярных способов проведения прогулок в нашем учреждение стало использование тренинговых палок.
В одном из недавних мероприятий, подопечные учреждения отправились в Скандипоходы, исследуя предгорье Хибин. Вооружившись тренинговыми палками, туристы активно передвигались по горной местности, делая остановки для выполнения различных упражнений.
Скандинавская ходьба помогает не только укрепить физическую форму, но и позволяет насладиться прекрасными видами природы Севера.

Еще одна группа подопечных посетила Таинственный лес. Прогуливаясь по специально обустроенным тропам, туристы изучали различные арт-объекты и необычные строения, которые расположены в этой местности. Катание на ватрушках добавило разнообразия и адреналина в экскурсию.

Некоторые любители пеших прогулок предпочли городскую экскурсию. Солнечная, но морозная погода создала идеальную атмосферу для таких прогулок. Ребята наслаждались ходьбой, разглядывая достопримечательности города и наслаждаясь свежим воздухом.

Такие мероприятия не только приносят физическую пользу, но и положительно влияют на эмоциональное состояние участников. Прогулки позволяют насладиться красотой природы и окружающей среды, а также общаться и поддерживать друг друга.